راه غلبه برنفس محاسبه است.بعضی اولیاء خدا همراه خود دفتری داشتندوهرکاری که می کردند.می نوشتندودراخرروز هم نشسته وحساب های خود را بررسی می کردند.که ما در این روز.چه کردیم؟چه مقدار اطاعت خداوندمتعال رانمودیم وچه مقدارسرپیچی ونافرمانی کردیم.پیامبراکرم در این می فرمایند.:انسان مومن نخواهد بود.تااینکه به حساب نفسش برسد.شدیدتر از حسابری شریک باشریکش ومولی بابنده اش.